Концепцията Функционален Бодибилдинг vs Кросфит и Културизъм

Описание

Концепцията Функционален Бодибилдинг vs Кросфит и Културизъм
Aвтори: Момчил Милев
Валентин Панайотов

Книгата е базирана върху научен труд който изследва как тренировъчните методики културизъм, Кросфит и Функционален бодибилдинг
влиаят върху телесният състав и различните параметри на фукнкционслноста. Тя е чудесен ориентир основан на научен анализ в това кой от изброените методи
е най-подходящ в зависимост от търсените цели от спортуващите.

Момчил Милев

Момчил Милев е роден в Разград през 1975 г. Завършва средното си образование в Математическата гимназия в родния си град. През 1993 г. е приет за студент в УАСГ, София, в специалност „Хидротехническо строителство“ и се дипломира през 1998 г., като успешно защитава дипломна работа на тема „Пристанищно строителство“.

Активно и системно се занимава с културизъм от 1991 г., но още от по-ранна възраст се увлича от упражнения с пудовки, лостове и пружини. Информация за културизма е черпел от книгите на баща си още през времето на социализма. Година и половина след като започва да тренира активно, участва за пръв път на състезание по културизъм. След това състезанията следвали едно след друго до най-успешното му класиране през 1998 г. – завоюването на абсолютната титла на България. През същата година спечелил и трето място на Балканското първенство по културизъм в категория до 90 кг.

Активно се занимава с треньорска дейност. Успехите, постигнати от негови състезатели, надминали многократно неговите на състезателния подиум. Като треньор е завоювал множество национални, световни, европейски и балкански шампионски титли. Като най-успешна оценява работата си с Христомир Христов – двукратен световен и двукратен европейски шампион (2004 и 2008 г.), и първия български професионален състезател по културизъм. Горд е и с успехите си с Радослав Ангелов, който е абсолютен републикански шампион и шампион в редица международни турнири, осигурили му път към професионалната сцена.

Бил е член на Управителния съвет на БФКФ в периода 2004–2012 г., както и основател и председател на СК „Красота и сила“, с който е организирал редица турнири и първенства по културизъм в България.

Освен с елитни спортисти, винаги е имал влечение към работата за масовизирането на фитнеса и културизма. В момента се е посветил на бодибилдинга, насочен към спорт за здраве, като разработва методиката „Функционален бодибилдинг“. Изследването на ефективността на тази методика заляга в основата на докторантурата му, като му предстои процедура по официална защита, насрочена за началото на 2021 г.

Валентин Панайотов

Валентин Панайотов е роден през 1971 г. в София. Средното си образование завършва през 1989 г. в Софийската математическа гимназия. Започва да се занимава с културизъм през 1986 г.

През 1989 г. създава една от първите зали по културизъм в България на стадион „Георги Аспарухов“. Един от учредителите на Българската федерация по културизъм през 1990 г.

Завършва висшето си образование с първия випуск в специалността „Треньор по културизъм“ в НСА през 1996 г. Работи като преподавател в НСА от 1996 г. През 2010 г. става главен асистент, а от 2015 г. е доцент. През 2008 г. защитава първия си дисертационен труд и придобива образователната и научна степен „Доктор“, а от 2019 г. е „Доктор на науките“.

Понастоящем е ръководител на катедра „Тежка атлетика, бокс, фехтовка и спорт за всички“ към НСА. Води лекции и упражнения в специалностите „Културизъм“, „Фитнес“, „Силов трибой“ и „Вдигане на тежести“ към НСА и лекционния курс по културизъм в колеж по спорт „Био Фит“. Преподава дисциплините „Силова подготовка“, „Фитнес“ и „Културизъм“ на студентите в общия курс на НСА. Ръководител е на магистърска програма „Спорт, фитнес, здраве“ – редовна, задочна и дистанционна форма на обучение.

Автор е на редица научни публикации в сферата на културизма, фитнеса и здравословния начин на живот.

Допълнителна информация