СЕМИНАР: Функционално хранене и избор на хранителен модел спрямо цели и индивидуални особености
40.00лв. – 70.00лв.
ЛЕКТОР: инж. д-р Момчил Милев – основател на Power&Beauty
Онлайн семинар: 40 лв
Присъствен семинар: 70 лв
- Описание
- Допълнителна информация
- Отзиви (0)
Описание
Теоретична част (14:00 – 16:30)
•Избягване на излишно натрупване на мазнини и влошаване на здравословни показатели.
2. Енергийни източници и метаболитни пътища (14:30 – 15:00)
•Как да подберем правилния енергиен източник спрямо целите си?
3. Белтъчен синтез и трупане на мускулна маса (15:00 – 15:30)
•Важността на хранителния и тренировъчен баланс.
4. Горене на мазнини и съхраняване на мускулната маса (15:30 – 16:30)
•Разбиране на балансa между тегло и здравословни показатели.
Почивка (16:30 – 17:00)
Практическа част (17:00 – 19:00)
1. Индивидуален хранителен план според функционалното хранене (17:00 – 18:30)
•Създаване на персонализиран хранителен модел с конкретни примери.
2. Въпроси и отговори, споделяне на казуси (18:30 – 19:00)
•Решаване на практически казуси от участниците.
Формат на провеждане
Онлайн семинар:
•Платформа: Ще бъде изпратен линк след регистрация.
Присъствен семинар:
•Цена: 70 лв
Регистрация:
Допълнителна информация
| Weight | 0.01 kg |
|---|---|
| Вкус |
Отзиви
Все още няма отзиви.