BCAA – Power Beauty

Dymatize BCAA 400 Caps

Ferit Ali — Thu, 23 Jul 2026 10:24:23 +0000

Незаменими аминокиселини за подкрепа на възстановяването и мускулната тъкан

Dymatize BCAA 400 Caps съдържа трите незаменими аминокиселини с разклонена верига – L-левцин, L-изолевцин и L-валин. Те не могат да бъдат синтезирани от организма и трябва да се набавят чрез храната или хранителните добавки. BCAA са естествена част от мускулната тъкан и намират широко приложение при силови тренировки, функционален фитнес, бодибилдинг и спортове с висока тренировъчна натовареност.

Капсулната форма позволява лесен прием без необходимост от разтваряне, което прави продукта удобен както преди и след тренировка, така и при пътуване или натоварено ежедневие.

Какво представляват BCAA?

BCAA (Branched-Chain Amino Acids) включват трите незаменими аминокиселини:

L-левцин
L-изолевцин
L-валин

Те се различават от останалите аминокиселини по това, че могат да бъдат използвани директно от скелетната мускулатура по време на физическо натоварване. Левцинът е особено важен, тъй като участва в механизмите, свързани със синтеза на мускулни протеини.

Какво казва науката?

Когато дневният прием на качествен протеин е достатъчен, допълнителният прием на BCAA обикновено не осигурява съществени предимства пред пълноценните белтъчни източници или незаменимите аминокиселини (EAA).

Въпреки това BCAA могат да бъдат практичен избор в ситуации, когато приемът на протеин е ограничен, тренировките се провеждат на гладно или е необходим удобен източник на незаменими аминокиселини между храненията.

Практически ползи

Dymatize BCAA 400 Caps може да бъде подходящ при:

интензивни силови тренировки;
високообемни тренировъчни програми;
тренировки на гладно;
калориен дефицит;
продължителни тренировъчни сесии;
периоди с недостатъчен прием на белтъчини.

За кого е подходящ?

Бодибилдинг

За спортисти, които изпълняват голям тренировъчен обем и желаят лесен прием на незаменими аминокиселини.

Силови спортове

При високоинтензивни тренировъчни цикли и чести натоварвания.

Функционален бодибилдинг и CrossFit

Подходящ при комбинирани силови и кондиционни тренировки.

Бойни спортове

При натоварени тренировъчни графици и ограничено време между тренировките.

Спортове за издръжливост

Като допълнение към цялостната хранителна стратегия при продължителни натоварвания.

Кога има най-голям смисъл да се използва?

BCAA могат да се приемат:

преди тренировка;
по време на тренировка;
непосредствено след тренировка;
между храненията при по-дълги интервали без прием на белтъчини.

Изборът на време зависи от хранителния режим и общия дневен прием на протеин.

С какво може да се комбинира?

Dymatize BCAA 400 Caps се комбинира отлично със:

суроватъчен протеин;
креатин;
електролити;
глутамин;
предтренировъчни формули;
мултивитамини.

Начин на прием

Приемайте препоръчителната от производителя дневна доза с достатъчно количество вода. Най-често продуктът се използва преди, по време на или непосредствено след физическо натоварване.

Състав

Основните активни съставки са:

L-левцин
L-изолевцин
L-валин

Забележка: Проверете етикета на конкретната партида за точните количества в дневна доза, тъй като те могат да се различават според пазара, за който е предназначен продуктът.

Практически съвет от Power & Beauty

BCAA са удобен начин за прием на незаменими аминокиселини, но не трябва да се разглеждат като заместител на качественото хранене или достатъчния прием на протеин. Ако приемате достатъчно белтъчини през деня, ефектът от допълнителните BCAA може да бъде ограничен. Те намират най-голяма практическа стойност при тренировки на гладно, при ограничен прием на белтъчини или когато търсите лесен за прием източник на аминокиселини в капсулна форма.

Експертна оценка

Dymatize BCAA 400 Caps е практичен продукт за спортисти, които предпочитат капсули пред прахообразни формули и искат бърз и удобен прием на BCAA. Макар че при оптимален прием на протеин BCAA не са сред най-необходимите добавки, те могат да бъдат полезно допълнение в определени тренировъчни и хранителни ситуации. Както при всички аминокиселинни продукти, най-добри резултати се постигат като част от добре планирана стратегия за хранене, възстановяване и тренировки.

Rule One BCAA 30 дози

petarpetrovs94 — Mon, 22 Jun 2026 11:00:05 +0000

Съдържа само висококачествени подсладители,които не създават стомашни неразположения и е отличен вариант за предпазване на мускулната маса,повишаване на силата,издръжливостта и производителността при тежки и интензивни тренировки, както и адекватното и оптимално възстановяване от тях.

5g BCAA†
Произведен под строг контрол в съоражение ,отговарящо на GMP

Начин на употреба: Като хранителна добавка приемайте за максимални резултати от 1 до 2 дози дневно разтворени в 400-500 мл. вода.

Тренировъчни дни – Една доза преди и една доза след тренировка

Нетренировъчни дни – При случай на отпадналост приемайте една доза в деня.

Препоръка: Екипът на Power&beauty ви съветва да се обърнете към нашите консултанти които са на ваше разположение във фирмените ни магазини. Така ще постигнете оптимизиране на вашият индивидуален прием съобразен с тренировъчният ви и хранителен план, както и с други индивидуални особености характерни за всеки човек!

Съхранение: Поради комплексната структура на активни съставки в този продукт, разклащайте един път седмично и преди употреба, за да се гарантира правилното съотношение на съставките в сместа и ефективността им в една доза.

Не използвайте, ако е нарушена целостта. Излагането на топлина, светлина или въздух може да повлияе на вкуса или аромата, затова да се пази от директна светлина или топлина и се съхранява в тъмно и хладно място. Дръжте запечатана, когато не се използва.

Предупреждение: Този продукт е предназначен единствено като хранителна добавка. Да не се използва като единствен източник на хранене. Да се съхранява на недостъпно място за деца.

ВХ.н в регистъра на БАБХ: изберете вкус

Rule One Energized Amino – 30 дози

Николай Георгиев — Mon, 01 Jun 2026 13:06:10 +0000

R1 Energized Amino е комбинация от аминокиселини с енергийна бленда, натурално овкусени без изкусвтени подсладители и оцветители. Подходящ начин да замените обичайната доза кафе за по-бодър и тонизиран старт на деня. Може да се използва и при по-интензивни трениворки или кардио. Без значение по кое време на деня, R1 Pre Amino осигурява есенциални аминокиселини и кофеин от естествен произход, които ви помагат да започнете и продължите дълго вашите тренировки.

5,5 g смес от аминокиселини†
2g BCAA†
750 mg L-цитрулин†
120 mg енергийна смес от екстракти от чаени листа и зелено кафе на зърна†
бета аланин, таурин и глутамин

Начин на употреба: Като хранителна добавка за максимални резултати приемайте една доза дневно .

Тренировъчни дни – Една доза 30мин преди тренировка .

Нетренировъчни дни – Една доза сутрин вместо кафе или при случай на отпадналост и липса на енергия.

Забележка: Този продукт не е подходящ за хора с високо кръвно налягане, сърдечни проблеми и бременни жени. Ако страдате от някакво хронично заболяване се консултирайте с лекар преди употребата му.

Rule One BCAA 60 дози

Николай Георгиев — Mon, 01 Jun 2026 10:44:10 +0000

5g BCAA†
Произведен под строг контрол в съоражение ,отговарящо на GMP

Тренировъчни дни – Една доза преди и една доза след тренировка

Нетренировъчни дни – При случай на отпадналост приемайте една доза в деня.

ВХ.н в регистъра на БАБХ: изберете вкус

Rule One Proteins Essential Amino 9 – 30 дози

Николай Георгиев — Thu, 12 Mar 2026 08:42:52 +0000

Аминокиселините са основен и доказан помощник на трениращите от дълги години. Преди време се използваха аминокиселини получени чрез хидролиза на яйчен, млечен или друг вид белтък. С напредването на технологиите се достигна до възможноста те да се приемат в чиста свободна форма, за по-бързо, а и лесно усвояване. Що се отнася до поддържането и изграждането на нова мускулна маса, деветте незаменими аминокиселини са най-важните и необходими за тези процеси. Тази група аминокиселини не може да се синтезира в тялото ни; те трябва да бъдат получени от хранителни източници. R1 Essential Amino 9 доставя само и единствено 7,5 g в доза от всички 9 незаменими аминокиселини и като допълнение в състава си са обогатени с екстракт от чаени листа за енергия и добавени минерали за по-добро усвояване в стомашно-чревният тракт. Изолирането и приема само на незаменимите аминокиселини има следните предимства:

Акцентира са на приема на незаменимите аминокиселини без да бъде нужно да се поемат огромни количества протеини с храната, което натоварва храносмилателната система. Подува стомаха, а и не е най-доброто,което може да се направи за черния ни дроб и бъбреците.
Можем да оптимизираме калорийния си прием, защото за да набавим 9-те незаменими аминокиселин няма нужда от прием на толкова много калории.
Изключително са подходящи за хора ,които консумират малко месо или продукти от животински произход или са вегетарианци, които в много случаи страдат точно от липсата на незаменими аминокиселини или пък ги набавят трудно отново с големи количества храна.
Отимизират дневния хранителен прием и добавят биологиюна стойност към храната ни.

Състав:

7,5 g незаменими аминокиселини
5g БЦАА
500 mg добавени електролити
Внимателно смесени и опаковани в GMP съоръжение в САЩ

Начин на употреба: Смесете една мерителна лъжичка с 500 мл- 1.5л вода взависимост от нуждите на база дневен прием течности.Продуктът се разтваря отлично както в съвсем малко, така и в повече вода. Най-оптималния прием е след тренировка, но може да се употребява по-всяко време от деня за да засили процеса на възстановяване. Препоръюителният дневен прием е на база 2000кКал за ден и ако вашите енергийни нужди са по-големи ,то дозата може да бъде завишена. При оскъдно белтъчно хранене, дозата отново може да бъде увеличена.

Забележка: Този продукт не е подходящ за хора с високо кръвно налягане, сърдечни проблеми и бременни жени. Ако страдате от някакво хронично заболяване се консултирайте с лекар преди употребата му.

Rule One Active BCAA 30 дози

Николай Георгиев — Wed, 11 Mar 2026 12:23:46 +0000

R1 Active BCAA – Възстановяване, издръжливост и хидратация в една формула

✔ 5 г BCAA (2:1:1)
✔ добавен глутамин, цитрулин и таурин
✔ електролити и кокосова вода за хидратация
✔ лесно разтваряне и отличен вкус

Комплексна формула за по-добро възстановяване, издръжливост и защита на мускулната маса по време на интензивни тренировки.

Когато става въпрос за изграждане и запазване на мускулна маса, BCAA аминокиселините са ключов елемент. Те не могат да се синтезират от организма и трябва да бъдат набавяни чрез храната или чрез хранителни добавки.

R1 Active BCAA доставя трите основни аминокиселини – левцин, изолевцин и валин – в доказано ефективно съотношение 2:1:1, което подпомага мускулния растеж, възстановяването и издръжливостта.

Формулата е микронизирана за бързо разтваряне, лесно смесване и приятен вкус, без бучки и тежест.

Какво прави продукта толкова ефективен?

✔ 5 г BCAA в съотношение 2:1:1

Съдържа оптималната комбинация от:
левцин
изолевцин
валин

Подпомага:
-мускулния растеж
-намаляване на мускулния разпад
-по-бързо възстановяване

✔ Обогатена формула за максимална ефективност

Съдържа допълнително:
L-глутамин – 1.5 г
цитрулин – 1 г
таурин

Тази комбинация допринася за:
-по-добро възстановяване
-повишена издръжливост
-по-добър кръвоток и напомпване
-намаляване на умората

✔ Хидратация и електролитен баланс

С добавени:
кокосова вода на прах – 350 мг
електролитна смес – 350 мг

Подпомага:
-хидратацията по време на тренировка
-възстановяване на загубените минерали
-поддържане на оптимална физическа форма

✔ Високо качество и отлична поносимост

Използвани са висококачествени подсладители, които не предизвикват стомашен дискомфорт и осигуряват приятен вкус без тежест.

Произведен в сертифицирано съоръжение, отговарящо на GMP стандарти.

За кого е подходящ?

R1 Active BCAA е отличен избор за:

-активно трениращи
-силови и издръжливостни атлети
-хора, които искат да запазят мускулната маса
-трениращи в калориен дефицит
-всеки, който търси по-добро възстановяване и хидратация

Основни предимства:

✔ подпомага мускулния растеж и възстановяване
✔ намалява мускулния разпад
✔ подобрява издръжливостта и представянето
✔ хидратира и възстановява електролитния баланс
✔ лесен за разтваряне и приятен на вкус
✔ подходящ за интензивни тренировки

Тренировъчни дни – Една доза преди и една доза след тренировка

Нетренировъчни дни – При случай на отпадналост приемайте една доза в деня.

Pure Gold – Refuel Recovery 500g

Николай Георгиев — Thu, 05 Feb 2026 17:47:11 +0000

Pure Gold Refuel Recovery е възстановяващ, функционален продукт със специално съчетание от аминокиселини, креатин, въглехидрати, витамини, минерали и други активни съставки, разработен с цел подпомагане на:

✔ повишаване на физическата издръжливост и производителност
✔ подкрепа при умора и възстановяване след тренировка
✔ бързо възстановяване на енергията и мускулите след натоварване
✔ попълване на гликогенови запаси и ефективна енергийна обмяна

Refuel Recovery е вкусен, освежаващ и практичен, идеален за употреба след тренировка, между серии или като част от активен спортен режим.

Описание на продукта

Pure Gold Refuel Recovery е функционален възстановяващ напитков прах, който съдържа навсякъде полезни нутриенти и ключови компоненти за спортно възстановяване. Комбинацията от аминокиселини, креатин, въглехидрати (като циклични декстрин и изомалтулоза), кокосово вода на прах, таурин, витамини и минерали го прави подходящ избор за всеки, който тренира интензивно и иска да подпомогне оптимално своята регенерация.

Основни предимства

✔ Комбинира аминокиселини и BCAA за подпомагане на мускулното възстановяване
✔ С креатин монохидрат за подкрепа на силата и кратките, интензивни усилия
✔ С комплекси от въглехидрати (циkлични декстрин, изомалтулоза и maltodextrin) за енергия и гликогеново възстановяване
✔ С кокосова вода на прах за електролитен баланс и хидратация
✔ Добавени витамини и минерали за подпомагане на метаболизма и имунната система
✔ С таурин, л-глутамин и други аминокиселини за цялостна възстановяваща подкрепа
✔ Продукт без аспартам

Състав и активни съставки (примерно на доза ~25 g)

✔ Instant BCAA (аминокиселини с разклонена верига) – за подкрепа на възстановяването
✔ Креатин монохидрат – подпомага силовите постижения
✔ Циклични декстрин – бързоусвоими въглехидрати
✔ Maltodextrin – енергийна подкрепа
✔ Царевично нишесте – стабилизатор на въглехидрати
✔ Изомалтулоза – бавноусвоим въглехидрат за енергия
✔ кокосова вода на прах – минерална подкрепа и хидратация
✔ Микс аминокиселини – важни аминокиселини
✔ Магнезий, цинк, никотинамид (ниацин), пиридоксин (витамин B6), витамин C, хром-пиколинат – минерали и витамини за метаболитна подкрепа

Таблица с ориентировъчни хранителни стойности (на 25 g порция)

✔ Енергия: ~262 kJ / 62 kcal
✔ Мазнини: 0 g
✔ Въглехидрати: ~10 g
– от които захари: ~1.8 g
✔ Белтъчини: ~5.4 g
✔ Креатин: ~3000 mg
✔ Циклични декстрин: ~3000 mg
✔ Л-леуцин: ~2000 mg
✔ L-изолейцин: ~1000 mg
✔ L-валин: ~1000 mg
✔ Магнезий: ~240 mg (≈64 % NRV)
✔ Витамин C: ~160 mg (≈200 % NRV)
✔ Цинк: ~10 mg

Начин на употреба

Смесете 1 доза (≈ 25 g) Refuel Recovery с 300 ml вода или предпочитана напитка, разбъркайте до пълно разтваряне и консумирайте веднага след тренировка или в период, когато тялото се нуждае от бърза енергийна и възстановяваща подкрепа.

Допълнителна информация

✔ Продукт, който предлага възстановяваща, енергийна и мускулна подкрепа в една доза
✔ Съдържа широк спектър от аминокиселини, креатин, въглехидрати, витамини и минерали
✔ Подходящ за хора с активен начин на живот и интензивни тренировки

Pure Gold – EAA 330g

Николай Георгиев — Wed, 04 Feb 2026 10:37:45 +0000

Аминокиселините са основен и доказан помощник на трениращите от дълги години. Преди време се използваха аминокиселини получени чрез хидролиза на яйчен, млечен или друг вид белтък. С напредването на технологиите се достигна до възможноста те да се приемат в чиста свободна форма, за по-бързо, а и лесно усвояване. Що се отнася до поддържането и изграждането на нова мускулна маса, деветте незаменими аминокиселини са най-важните и необходими за тези процеси. Тази група аминокиселини не може да се синтезира в тялото ни; те трябва да бъдат получени от хранителни източници. Изолирането и приема само на незаменимите аминокиселини има следните предимства:

Акцентира са на приема на незаменимите аминокиселини без да бъде нужно да се поемат огромни количества протеини с храната, което натоварва храносмилателната система. Подува стомаха, а и не е най-доброто,което може да се направи за черния ни дроб и бъбреците.
Можем да оптимизираме калорийния си прием, защото за да набавим 9-те незаменими аминокиселин няма нужда от прием на толкова много калории.
Изключително са подходящи за хора ,които консумират малко месо или продукти от животински произход или са вегетарианци, които в много случаи страдат точно от липсата на незаменими аминокиселини или пък ги набавят трудно отново с големи количества храна.
Отимизират дневния хранителен прием и добавят биологиюна стойност към храната ни.

Състав: Съставки : Инстантна BCAA (аминокиселини с разклонена верига) 2:1:1 смес [L-левцин, L-изолевцин, L-валин, емулгатор: слънчогледов лецитин], L-глутамин, L-лизин хидрохлорид, регулатори на киселинността (безводна лимонена киселина, безводна ябълчена киселина), ароматизанти, калиев хлорид, антислепващи агенти (калциеви фосфати, силициев диоксид, натриеви цитрати, калциеви цитрати), L-фенилаланин, подсладители (ацесулфам К, сукралоза), L-треонин, магнезиев оксид, L-метионин, L-хистидин монохидрохлорид монохидрат, L-триптофан, готварска сол, розова хималайска сол, цинков бисглицинат, никотинамид, оцветител (Ponceau 4R***), пиридоксин хидрохлорид.

Pure Gold – BCAA 2:1:1 300g

Николай Георгиев — Wed, 04 Feb 2026 10:18:59 +0000

Когато става дума изграждане на мускули, BCAA е ключов елемент. Тази група от аминокиселини не може да бъде синтезирана в тялото. Тя трябва да бъде набавена от храни с високо съдържание на протеини или специaлани хранитeлни добавки. PureGold BCAA Bomb доставя и 3-те аминокиселини (левцин,изолевцин и валин) в съотношение 2:1:1. Продуктът е микронизиран изключително добре за да се смесва лесно в шейкъра с вода или напитка по избор. Съдържа само висококачествени подсладители,които не създават стомашни неразположения и е отличен вариант за предпазване на мускулната маса,повишаване на силата,издръжливостта и производителността при тежки и интензивни тренировки, както и адекватното и оптимално възстановяване от тях.
– Подпомагат възстановяването от физическите активности
– Предпазват мускулна от катаболни процеси
– Спомагат за покачване на мускулна маса
– Повишават производителността и качеството на тренирвките
– Хидратират и освежават
Състав: инстантен L-левцин, инстантен L-изолевцин, инстантен L-валин, регулатор на киселинността: безводна лимонена киселина; аромат (кола/пунш/манго/череша, лимон/диня), оцветител (сулфитно-амонячен карамел/ червено цвекло/ бета каротин/ пончо 4R*/ червено цвекло), подсладители: сукралоза, ацесулфам-К

Начин на употреба: Смесете 1 мерителна лъжица(6гр) в 400-500 мл вода. Употребявайте ги преди,по-време или след тренировка за по-бърза доставка на аминокиселини в мускулите и по-добро възстановяване.

Съхранение: Поради комплексната структура на активни съставки в този продукт, разклащайте един път седмично и преди употреба, за да се гарантира правилното съотношение на съставките в сместа и ефективността им в една доза.